發哥 2015/05/31 訓練日誌

發哥桃園
ID 5209

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發哥

10.2 km | 00:53:50 | 05:16/km

日期: 2015-05-31 17:42 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 9818 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 05'17" / 04'59" / 05'09" / 05'15" / 05'20" / 05'28" / 05'15" / 05'27" / 05'32" / 05'06" / 04'59" /

5月累積里程 : 282.17 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	04'59"	00:10'16"
3	05'09"	00:15'25"
4	05'15"	00:20'40"
5	05'20"	00:26'00"
6	05'28"	00:31'28"
7	05'15"	00:36'43"
8	05'27"	00:42'10"
9	05'32"	00:47'42"
10	05'06"	00:52'48"
10.2	04'59"	00:53'50"

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