胡健國 2022/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

胡健國基隆
ID 474904

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6.2 km | 00:47:31 | 07:39/km

日期: 2022-03-20 16:46 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'01" / 07'41" / 07'15" / 06'52" / 07'30" / 07'07" / 08'29" /

基本訓練

3月累積里程 : 86.12 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'41"	00:14'42"
3	07'15"	00:21'57"
4	06'52"	00:28'49"
5	07'30"	00:36'19"
6	07'07"	00:43'26"
6.2	08'28"	00:45'13"

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