飛鼠長老 2013/05/29 訓練日誌

飛鼠長老花蓮
ID 6526

36 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

飛鼠長老

18.0 km | 01:00:00 | 18.0 km/h

日期: 2013-05-29 08:00 - 地點: 台7/21至台7/3公里...休假騎車回家去! - 天氣: 好呀... - 卡路里: 554 Cal

花蓮

飛鼠長老

台7/21出發...暖暖身囉! 下星期日6/2日還有一場3鐵賽喔...! 再不騎騎車...都快生鏽了!

留言

花蓮

飛鼠長老

爬完7%的2公里就上至角板山!

留言

花蓮

飛鼠長老

鷓段台7/2~14公里...是我個人最愛的路段.

留言

花蓮

飛鼠長老

三民段

留言

花蓮

飛鼠長老

大溪與復興交接段

留言

花蓮

飛鼠長老

留言

花蓮

飛鼠長老

台7/8公里

留言

花蓮

飛鼠長老

夏天到...這2傢伙要小心喔

留言

花蓮

飛鼠長老

舊隧道前

留言

花蓮

飛鼠長老

留言

花蓮

飛鼠長老

留言

花蓮

飛鼠長老

不冷~反而是:涼!

留言

花蓮

飛鼠長老

留言

花蓮

飛鼠長老

留言

花蓮

飛鼠長老

留言

花蓮

飛鼠長老

我的車與影子.

留言

花蓮

飛鼠長老

天藍與藍天.

留言

花蓮

飛鼠長老

還是:我的車與影子

留言

花蓮

飛鼠長老

鄉下...就是:鄉下

留言

花蓮

飛鼠長老

留言

花蓮

飛鼠長老

我的守護神!

留言

台7/21至台7/3公里...!才短短18公里
休假日~~~當天是藍天加白雲..風和日麗的天空..當然就是:騎車回家去!
鄉下...還是鄉下的天藍!
歹勢...咱家就是住:鄉下..!
什麼都好...連蚊子都很好?....還是欣賞這鄉下的風情吧!
邊騎邊拍囉!

5月累積里程 : 83.00 km

手動上傳 | 11 years ago

Guest, puliderming 和其他 25 人說推

留言

po-hao huang(449) 大大的抓把真有質感~爬坡抓起來會更棒

2013-05-29 22:51 ·

飛鼠長老嗯..是已停產的(國產)碳纖(42)小彎把.
是真的:很好握喔!

2013-05-29 23:14 ·

1 個人推

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

10.9 km | 01:14:31 | 06:48/km

Inna Chang 上傳了新日誌

6.7 km | 00:45:01 | 06:44/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:13 | 05:49/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.0 km | 00:48:49 | 06:05/km

王聖欣上傳了新日誌

5.2 km | 00:28:02 | 05:26/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.6 km | 00:30:00 | 18:22/km

randallkwo 上傳了新日誌

00:05:21

Inna Chang 上傳了新日誌

14.1 km | 01:28:24 | 06:15/km

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:15:16 | 07:31/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.1 km | 00:21:54 | 20:07/km

林淦鈿（淦哥）回應了 Safe Chen的訓練日誌 : "阿不是要長距離呵..."

Inna Chang 上傳了新日誌

16.3 km | 00:36:20 | 26.9 km/h

林淦鈿（淦哥）回應了 Pan Kerr的比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"

林淦鈿（淦哥）給 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松的評分(給 4 星) : "補給讚"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10

randallkwo 上傳了新日誌

2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km

randallkwo 上傳了新日誌

00:18:25

鄭穗霓上傳了新日誌

11.2 km | 01:40:59 | 09:01/km

王聖欣上傳了新日誌

12.2 km | 01:12:10 | 05:53/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:27:02 | 05:10/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km

台中阿森上傳了新日誌

3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.3 km | 00:54:42 | 05:17/km

randallkwo 上傳了新日誌

4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

4.4 km | 00:26:35 | 06:06/km

鄭穗霓上傳了新日誌

14.3 km | 01:46:34 | 07:28/km