8.0 km | 00:42:04 | 05:15/km日期: 2022-03-15 19:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'57" / 05'40" / 05'42" / 05'35" / 05'30" / 05'01" / 04'29" / 04'07" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'54" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 126.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'40" | 00:11'37" |
| 3 | 05'42" | 00:17'19" |
| 4 | 05'35" | 00:22'54" |
| 5 | 05'30" | 00:28'24" |
| 6 | 05'01" | 00:33'25" |
| 7 | 04'29" | 00:37'54" |
| 8 | 04'07" | 00:42'01" |
| 8.0 | 04'47" | 00:42'04" |
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