6.2 km | 00:39:25 | 06:24/km日期: 2022-03-12 17:43 - 平均心率: 131 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'11" / 05'46" / 06'25" / 06'24" / 07'19" / 06'27" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 157 / 6157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 175.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'46" | 00:11'57" |
| 3 | 06'25" | 00:18'22" |
| 4 | 06'24" | 00:24'46" |
| 5 | 07'19" | 00:32'05" |
| 6 | 06'27" | 00:38'32" |
| 6.2 | 05'43" | 00:39'26" |
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