13.1 km | 01:16:48 | 05:50/km日期: 2022-03-10 16:13 - 天氣: 晴 - 平均心率: 122 - 卡路里: 626 Cal - 總步數: 14236 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 06'43" / 05'53" / 05'42" / 05'41" / 05'32" / 05'33" / 05'31" / 05'23" / 05'34" / 06'01" / 06'00" / 05'49" / 05'45" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+01'18") | 1000 / 1000 | 182 / 80 |
| 2 | | 05'58" (+00'31") | 1002 / 2003 | 187 / 89 |
| 3 | | 05'47" (+00'20") | 1001 / 3005 | 185 / 93 |
| 4 | | 05'41" (+00'14") | 1002 / 4007 | 187 / 93 |
| 5 | | 05'36" (+00'09") | 1002 / 5010 | 186 / 95 |
| 6 | | 05'35" (+00'08") | 1001 / 6011 | 188 / 94 |
| 7 | | 05'33" (+00'06") | 1002 / 7013 | 187 / 95 |
| 8 | | 05'27" | 1000 / 8014 | 185 / 98 |
| 9 | | 05'44" (+00'17") | 1002 / 9016 | 184 / 94 |
| 10 | | 06'01" (+00'34") | 1001 / 10018 | 182 / 91 |
| 11 | | 06'10" (+00'43") | 1000 / 11018 | 179 / 90 |
| 12 | | 05'53" (+00'26") | 1001 / 12020 | 186 / 91 |
| 13 | | 05'45" (+00'18") | 1001 / 13021 | 187 / 92 |
| 14 | | 05'36" (+00'09") | 118 / 13140 | 189 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
300.45 km 
HADASHI 🦶 累積 :
2058.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'53" | 00:12'36" |
| 3 | 05'42" | 00:18'18" |
| 4 | 05'41" | 00:23'59" |
| 5 | 05'32" | 00:29'31" |
| 6 | 05'33" | 00:35'04" |
| 7 | 05'31" | 00:40'35" |
| 8 | 05'23" | 00:45'58" |
| 9 | 05'34" | 00:51'32" |
| 10 | 06'01" | 00:57'33" |
| 11 | 06'00" | 01:03'33" |
| 12 | 05'49" | 01:09'22" |
| 13 | 05'45" | 01:15'07" |
| 13.1 | 11'53" | 01:16'48" |
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