李芳紜 2022/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

李芳紜花蓮
ID 676103

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3.1 km | 00:24:28 | 07:58/km

日期: 2022-03-09 05:42 - 卡路里: 130 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'48" / 07'28" / 08'22" / 12'22" /

花蓮

李芳紜

·

太早….起
要晨跑一定要早早入睡
身體太累跑不動
深深佩服每天晨跑的人
好有毅力！

3月累積里程 : 111.88 km

Nike 飛馬38 累積 : 324.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'28"	00:15'16"
3	08'22"	00:23'38"
3.1	12'20"	00:24'30"

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