8.4 km | 00:48:59 | 05:51/km日期: 2022-03-09 17:44 - 平均心率: 144 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'24" / 05'52" / 06'44" / 05'29" / 04'29" / 06'01" / 06'02" / 05'44" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+02'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+02'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+01'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+01'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+02'05") | 373 / 8373 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
185.74 km 
1 1 累積 :
45.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'52" | 00:12'16" |
| 3 | 06'44" | 00:19'00" |
| 4 | 05'29" | 00:24'29" |
| 5 | 04'29" | 00:28'58" |
| 6 | 06'01" | 00:34'59" |
| 7 | 06'02" | 00:41'01" |
| 8 | 05'44" | 00:46'45" |
| 8.4 | 06'09" | 00:49'03" |
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