6.0 km | 00:42:18 | 07:00/km日期: 2022-03-06 16:44 - 平均心率: 142 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'19" / 07'04" / 07'14" / 07'06" / 07'14" / 07'06" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'35") | 39 / 6039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 114.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 07'04" | 00:13'23" |
| 3 | 07'14" | 00:20'37" |
| 4 | 07'06" | 00:27'43" |
| 5 | 07'14" | 00:34'57" |
| 6 | 07'06" | 00:42'03" |
| 6.0 | 07'11" | 00:42'20" |
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