10.3 km | 01:20:52 | 07:52/km日期: 2022-03-12 17:42 - 總爬升: 167 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 26°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'08" / 06'17" / 06'32" / 06'29" / 06'27" / 06'48" / 06'43" / 11'18" / 10'25" / 15'28" / 10'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 52.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'17" | 00:12'25" |
| 3 | 06'32" | 00:18'57" |
| 4 | 06'29" | 00:25'26" |
| 5 | 06'27" | 00:31'53" |
| 6 | 06'48" | 00:38'41" |
| 7 | 06'43" | 00:45'24" |
| 8 | 11'18" | 00:56'42" |
| 9 | 10'25" | 01:07'07" |
| 10 | 15'28" | 01:22'35" |
| 10.3 | 10'16" | 01:25'19" |
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