李白 2015/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

李白新北市
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5.1 km | 00:32:02 | 06:13/km

日期: 2015-07-01 21:16 - 地點: 青年公園 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%

Pace: 06'15" / 06'08" / 06'30" / 05'46" / 05'59" / 09'51" /

7月累積里程 : 61.98 km

MIZUNO WAVE RONIN 4 累積 : 1444.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Hung 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'08"	00:12'23"
3	06'30"	00:18'53"
4	05'46"	00:24'39"
5	05'59"	00:30'38"
5.1	09'50"	00:32'02"

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成績 : 04:39:10

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