楊秀文 2022/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

楊秀文桃園
ID 270788

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6.0 km | 01:14:56 | 12:28/km

日期: 2022-03-03 16:08 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 15'18" / 11'41" / 11'46" / 12'04" / 12'19" / 11'35" / 18'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 94.70 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

廖俊欽, chien ling 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'18"	00:15'18"
2	11'41"	00:26'59"
3	11'46"	00:38'45"
4	12'04"	00:50'49"
5	12'19"	01:03'08"
6	11'35"	01:14'43"
6.0	14'15"	01:14'54"

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