5.3 km | 00:32:41 | 06:10/km日期: 2022-02-26 08:09 - 平均心率: 138 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 06'54" / 05'48" / 05'44" / 05'38" / 06'22" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+03'09") | 259 / 5259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
166.12 km 
MIZUNO WAVE RIDER 25 累積 :
2066.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 05'48" | 00:12'42" |
| 3 | 05'44" | 00:18'26" |
| 4 | 05'38" | 00:24'04" |
| 5 | 06'22" | 00:30'26" |
| 5.3 | 08'48" | 00:32'43" |
留言 
