14.1 km | 01:24:20 | 05:57/km日期: 2022-02-25 11:56 - 天氣: 晴時多雲 - 平均心率: 127 - 卡路里: 674 Cal - 總步數: 15138 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'41" / 05'44" / 05'42" / 05'50" / 05'44" / 06'00" / 05'40" / 05'41" / 06'03" / 05'47" / 06'20" / 06'04" / 05'38" / 05'29" / 13'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+01'17") | 1001 / 1001 | 170 / 86 |
| 2 | | 05'51" (+00'21") | 1000 / 2002 | 182 / 93 |
| 3 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 3003 | 181 / 95 |
| 4 | | 05'52" (+00'22") | 1002 / 4006 | 180 / 94 |
| 5 | | 05'50" (+00'20") | 1002 / 5008 | 178 / 95 |
| 6 | | 06'05" (+00'35") | 1001 / 6010 | 176 / 92 |
| 7 | | 05'44" (+00'14") | 1001 / 7011 | 179 / 96 |
| 8 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 8012 | 179 / 96 |
| 9 | | 06'11" (+00'41") | 1000 / 9012 | 172 / 93 |
| 10 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 10013 | 179 / 96 |
| 11 | | 06'35" (+01'05") | 1002 / 11015 | 174 / 86 |
| 12 | | 06'05" (+00'35") | 1001 / 12016 | 184 / 88 |
| 13 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 13016 | 185 / 95 |
| 14 | | 05'30" | 1002 / 14019 | 187 / 96 |
| 15 | | 05'43" (+00'13") | 119 / 14138 | 187 / 93 |
皮膚越來越好了？
第一次穿夾腳拖跑到破皮！
😂😂😂
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
240.47 km 
母子鱷魚3代 小藍2 累積 :
1275.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'44" | 00:12'25" |
| 3 | 05'42" | 00:18'07" |
| 4 | 05'50" | 00:23'57" |
| 5 | 05'44" | 00:29'41" |
| 6 | 06'00" | 00:35'41" |
| 7 | 05'40" | 00:41'21" |
| 8 | 05'41" | 00:47'02" |
| 9 | 06'03" | 00:53'05" |
| 10 | 05'47" | 00:58'52" |
| 11 | 06'20" | 01:05'12" |
| 12 | 06'04" | 01:11'16" |
| 13 | 05'38" | 01:16'54" |
| 14 | 05'29" | 01:22'23" |
| 14.1 | 13'58" | 01:24'20" |
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