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31.3 km | 01:28:53 | 21.1 km/h 日期: 2015-06-29 19:45 - 總爬升: 171 m - 地點: 國稅局新化稽徵所 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 986 Cal 今天想說這禮拜可能沒什麼時間騎車,於是趁今天比較有空,雖然有點累,但還是去繞繞。由於今天蠻累的,於是就嘗試比較平地路線,也想開發新路線,於是就繞去新開的路,然後繞到山上,再從山上到善化,最後從善化往新市回來。這次騎乘感覺還不錯,把座位調高後,有感受到腳在踩跟拉的動作,再來就是在更加熟練,以及把核心練起來,不要讓上半身有重量往手把壓。 6月累積里程 : 388.50 km Giant 2016 TCR SLR2 Locomo 上傳 | 9 years ago · 留言
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