10.0 km | 01:03:09 | 06:18/km日期: 2022-02-27 14:59 - 平均心率: 145 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 06'06" / 06'00" / 06'04" / 05'37" / 05'58" / 07'09" / 06'29" / 06'34" / 06'34" / 06'29" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+00'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'28" (+00'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'45" (+04'54") | 15 / 10015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 85.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'00" | 00:12'06" |
| 3 | 06'04" | 00:18'10" |
| 4 | 05'37" | 00:23'47" |
| 5 | 05'58" | 00:29'45" |
| 6 | 07'09" | 00:36'54" |
| 7 | 06'29" | 00:43'23" |
| 8 | 06'34" | 00:49'57" |
| 9 | 06'34" | 00:56'31" |
| 10 | 06'29" | 01:03'00" |
| 10.0 | 09'58" | 01:03'09" |
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