6.7 km | 00:53:12 | 07:59/km日期: 2022-02-24 11:55 - 地點: 北屯區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 133 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'51" / 08'11" / 07'57" / 08'07" / 07'49" / 08'07" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'19") | 742 / 3742 |
| 5 | | 07'48" | 1000 / 4742 |
| 6 | | 08'05" (+00'17") | 1000 / 5742 |
| 7 | | 07'57" (+00'09") | 917 / 6659 |
下週就太魯閣全馬了....抱抱佛腳，希望順利完賽!!!
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
78.68 km 
ASICS GT2000 8 累積 :
796.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 08'11" | 00:16'02" |
| 3 | 07'57" | 00:23'59" |
| 4 | 08'07" | 00:32'06" |
| 5 | 07'49" | 00:39'55" |
| 6 | 08'07" | 00:48'02" |
| 6.7 | 07'51" | 00:53'13" |
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