曾瓊慧 2022/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

曾瓊慧苗栗
ID 255510

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12.4 km | 01:12:14 | 05:49/km

日期: 2022-02-19 16:20 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 93%

Pace: 06'58" / 12'25" / 04'48" / 04'44" / 04'41" / 04'47" / 05'31" / 05'18" / 05'08" / 05'13" / 05'16" / 05'14" / 05'41" /

2月累積里程 : 258.47 km

Strava 上傳 | 2 years ago

葉明奇, 明天和其他 10 人說推

·

詹豐銘早上應該跑全馬才是

2022-02-19 19:04 ·

1 個人推

明天天冷注意保暖喔！運動愉快哦！

2022-02-20 17:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	12'25"	00:19'23"
3	04'48"	00:24'11"
4	04'44"	00:28'55"
5	04'41"	00:33'36"
6	04'47"	00:38'23"
7	05'31"	00:43'54"
8	05'18"	00:49'12"
9	05'08"	00:54'20"
10	05'13"	00:59'33"
11	05'16"	01:04'49"
12	05'14"	01:10'03"
12.4	05'41"	01:12'14"

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