5.2 km | 02:54:37 | 33:16/km日期: 2022-02-16 21:21 - 平均心率: 94 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 37'52" / 23'09" / 23'08" / 31'10" / 54'55" / 16'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 38'12" (+15'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'08" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 31'10" (+08'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 54'54" (+31'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'29" | 248 / 5248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 136.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 37'52" | 00:37'52" |
| 2 | 23'09" | 01:01'01" |
| 3 | 23'08" | 01:24'09" |
| 4 | 31'10" | 01:55'19" |
| 5 | 54'55" | 02:50'14" |
| 5.2 | 16'27" | 02:54'19" |
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