3.5 km | 00:46:48 | 13:14/km日期: 2022-02-26 16:09 - 平均心率: 93 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 13'42" / 13'10" / 13'13" / 12'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'42" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'13" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'36" | 532 / 3532 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 44.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'42" | 00:13'42" |
| 2 | 13'10" | 00:26'52" |
| 3 | 13'13" | 00:40'05" |
| 3.5 | 12'37" | 00:46'48" |
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