陳榮樟 2022/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳榮樟台中
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5.1 km | 00:36:19 | 07:08/km

日期: 2022-02-18 05:28 - 總爬升: 123 m - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'17" / 06'50" / 06'57" / 06'33" / 07'25" / 04'47" /

基本訓練

2月累積里程 : 48.39 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

金賀菈說推

·

金賀菈早安運動愉快^m^
㊗️您工作順心諸事順⇙
⇗ 臨近周末真開心🍀
❥心情舒暢樂悠悠🤗😍🥳

2022-02-18 06:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	06'50"	00:15'07"
3	06'57"	00:22'04"
4	06'33"	00:28'37"
5	07'25"	00:36'02"
5.1	04'57"	00:36'25"

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成績 : 04:39:10

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