12.9 km | 01:04:39 | 05:00/km日期: 2022-02-16 08:31 - 地點: 海風公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 139 - 卡路里: 670 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 96%
Pace: 05'57" / 05'29" / 04'51" / 04'47" / 05'53" / 04'41" / 04'45" / 04'40" / 05'09" / 04'55" / 05'05" / 04'29" / 04'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
405.68 km 
SKECHERS 55200CCBL Ride7 累積 :
4532.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'29" | 00:11'26" |
| 3 | 04'51" | 00:16'17" |
| 4 | 04'47" | 00:21'04" |
| 5 | 05'53" | 00:26'57" |
| 6 | 04'41" | 00:31'38" |
| 7 | 04'45" | 00:36'23" |
| 8 | 04'40" | 00:41'03" |
| 9 | 05'09" | 00:46'12" |
| 10 | 04'55" | 00:51'07" |
| 11 | 05'05" | 00:56'12" |
| 12 | 04'29" | 01:00'41" |
| 12.9 | 04'27" | 01:04'39" |
ricky tseng 說推
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