11.0 km | 01:07:29 | 06:07/km日期: 2022-02-15 15:58 - 平均心率: 150 - 卡路里: 744 Cal - 總步數: 12078 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'35" / 06'06" / 05'52" / 05'58" / 05'58" / 05'57" / 06'04" / 05'52" / 05'59" / 05'54" / 05'53" / 45'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'47") | 1000 / 1000 | 176 / 84 |
| 2 | | 06'11" (+00'17") | 1001 / 2001 | 178 / 90 |
| 3 | | 05'57" (+00'03") | 1001 / 3002 | 178 / 94 |
| 4 | | 06'04" (+00'10") | 1001 / 4004 | 179 / 91 |
| 5 | | 06'05" (+00'11") | 1001 / 5005 | 178 / 91 |
| 6 | | 06'02" (+00'08") | 1002 / 6008 | 178 / 92 |
| 7 | | 06'08" (+00'14") | 1000 / 7008 | 178 / 90 |
| 8 | | 06'01" (+00'07") | 1002 / 8010 | 178 / 92 |
| 9 | | 06'04" (+00'10") | 1002 / 9013 | 180 / 91 |
| 10 | | 06'04" (+00'10") | 1002 / 10016 | 180 / 91 |
| 11 | | 05'54" | 1001 / 11017 | 180 / 93 |
| 12 | | 06'02" (+00'08") | 13 / 11031 | 192 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
121.05 km 
Nike 小飛馬38 累積 :
834.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'06" | 00:12'41" |
| 3 | 05'52" | 00:18'33" |
| 4 | 05'58" | 00:24'31" |
| 5 | 05'58" | 00:30'29" |
| 6 | 05'57" | 00:36'26" |
| 7 | 06'04" | 00:42'30" |
| 8 | 05'52" | 00:48'22" |
| 9 | 05'59" | 00:54'21" |
| 10 | 05'54" | 01:00'15" |
| 11 | 05'53" | 01:06'08" |
| 11.0 | 42'11" | 01:07'29" |
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