6.0 km | 00:26:22 | 04:23/km日期: 2022-02-13 08:37 - 平均心率: 162 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 04'32" / 04'18" / 04'15" / 04'30" / 04'09" / 04'39" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'17" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'13" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'14" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'18" | 00:08'50" |
| 3 | 04'15" | 00:13'05" |
| 4 | 04'30" | 00:17'35" |
| 5 | 04'09" | 00:21'44" |
| 6 | 04'39" | 00:26'23" |
| 6.0 | 04'05" | 00:26'24" |
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