6.7 km | 02:31:19 | 22:43/km日期: 2022-02-11 08:04 - 總爬升: 347 m - 平均心率: 110 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 17°C - 濕度: 98%
Pace: 18'12" / 21'03" / 19'56" / 42'16" / 19'21" / 20'20" / 15'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'02" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'56" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 42'15" (+23'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'21" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'19" (+01'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'12" | 657 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 191.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'12" | 00:18'12" |
| 2 | 21'03" | 00:39'15" |
| 3 | 19'56" | 00:59'11" |
| 4 | 42'16" | 01:41'27" |
| 5 | 19'21" | 02:00'48" |
| 6 | 20'20" | 02:21'08" |
| 6.7 | 15'11" | 02:31'07" |
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