5.2 km | 00:31:50 | 06:10/km日期: 2022-02-10 17:09 - 地點: 龍潭 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 111 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 5648 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'32" / 06'07" / 06'05" / 06'03" / 05'55" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'39") | 1001 / 1001 | 172 / 88 |
| 2 | | 06'16" (+00'22") | 1002 / 2003 | 177 / 89 |
| 3 | | 06'05" (+00'11") | 1001 / 3005 | 176 / 92 |
| 4 | | 06'10" (+00'16") | 1002 / 4008 | 179 / 90 |
| 5 | | 05'54" | 1001 / 5009 | 181 / 93 |
| 6 | | 05'35" | 137 / 5146 | 177 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
44.62 km 
SKECHERS 男慢跑系列 GORUN RIDE 9 - 246005BKRD 累積 :
435.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'07" | 00:12'39" |
| 3 | 06'05" | 00:18'44" |
| 4 | 06'03" | 00:24'47" |
| 5 | 05'55" | 00:30'42" |
| 5.1 | 07'41" | 00:31'50" |
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