5.2 km | 00:28:54 | 05:36/km日期: 2022-02-07 17:48 - 平均心率: 156 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'56" / 05'31" / 05'29" / 05'32" / 05'36" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'15") | 148 / 5148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
302.26 km 
New Balance MARISCL2 灰/綠 累積 :
1283.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'31" | 00:11'27" |
| 3 | 05'29" | 00:16'56" |
| 4 | 05'32" | 00:22'28" |
| 5 | 05'36" | 00:28'04" |
| 5.1 | 05'42" | 00:28'55" |
新明(Simmons) 說推
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