8.9 km | 01:22:29 | 09:14/km日期: 2022-01-31 07:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 11048 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'09" / 08'27" / 08'14" / 08'19" / 07'32" / 07'29" / 07'37" / 08'30" / 18'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'09" (+01'42") | 1001 / 1001 | 139 / 78 |
| 2 | | 08'25" (+00'58") | 1001 / 2002 | 145 / 81 |
| 3 | | 08'13" (+00'46") | 1001 / 3004 | 153 / 79 |
| 4 | | 08'21" (+00'54") | 1000 / 4004 | 154 / 77 |
| 5 | | 07'32" (+00'05") | 1001 / 5006 | 160 / 82 |
| 6 | | 07'27" | 1000 / 6006 | 159 / 84 |
| 7 | | 07'38" (+00'11") | 1001 / 7008 | 158 / 82 |
| 8 | | 08'28" (+01'01") | 1001 / 8009 | 142 / 82 |
| 9 | | 18'37" (+11'10") | 920 / 8929 | 67 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
34.17 km 
MIZUNO WAVE DUEL 累積 :
668.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 08'27" | 00:17'36" |
| 3 | 08'14" | 00:25'50" |
| 4 | 08'19" | 00:34'09" |
| 5 | 07'32" | 00:41'41" |
| 6 | 07'29" | 00:49'10" |
| 7 | 07'37" | 00:56'47" |
| 8 | 08'30" | 01:05'17" |
| 8.9 | 18'30" | 01:22'29" |
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