shawn 2022/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

shawn 彰化
ID 604854

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2.4 km | 00:30:44 | 13:01/km

日期: 2022-01-31 07:51 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 97 - 溫度: 11°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'24" / 15'28" / 10'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'04"

(11'04")

11'21"

973 / 973

2

15'28"

(26'32")

15'30" (+04'09")

997 / 1971

3

04'01"

(30'33")

11'04"

362 / 2333

彰化

shawn

·

遛狗😊🐶

1月累積里程 : 251.17 km

Android - Sony XQ-BC72 上傳 | 2 years ago

Kelly Yu, Milk Lin 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'24"	00:11'24"
2	15'28"	00:26'52"
2.3	11'01"	00:30'33"

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