10.4 km | 00:53:13 | 05:06/km日期: 2022-01-26 18:36 - 平均心率: 158 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 05'43" / 05'08" / 05'02" / 05'21" / 05'08" / 04'57" / 04'59" / 05'07" / 05'08" / 04'57" / 04'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 120.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'08" | 00:10'51" |
| 3 | 05'02" | 00:15'53" |
| 4 | 05'21" | 00:21'14" |
| 5 | 05'08" | 00:26'22" |
| 6 | 04'57" | 00:31'19" |
| 7 | 04'59" | 00:36'18" |
| 8 | 05'07" | 00:41'25" |
| 9 | 05'08" | 00:46'33" |
| 10 | 04'57" | 00:51'30" |
| 10.4 | 04'02" | 00:53'13" |
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