7.1 km | 00:43:00 | 06:04/km日期: 2022-01-14 21:40 - 總爬升: 261 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 6046 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'04" / 06'07" / 05'52" / 05'46" / 05'46" / 06'04" / 05'35" / 22'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'25") | 1004 / 1004 | 120 / 136 |
| 2 | | 06'24" (+00'45") | 1001 / 2005 | 145 / 107 |
| 3 | | 05'59" (+00'20") | 1002 / 3007 | 142 / 117 |
| 4 | | 05'39" | 1002 / 4010 | 138 / 127 |
| 5 | | 06'20" (+00'41") | 1000 / 5010 | 140 / 112 |
| 6 | | 06'10" (+00'31") | 1000 / 6011 | 139 / 116 |
| 7 | | 05'43" (+00'04") | 1002 / 7014 | 155 / 112 |
| 8 | | 08'14" (+02'35") | 66 / 7080 | 174 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
47.37 km 
ASICS GT2000 9 累積 :
750.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'07" | 00:12'11" |
| 3 | 05'52" | 00:18'03" |
| 4 | 05'46" | 00:23'49" |
| 5 | 05'46" | 00:29'35" |
| 6 | 06'04" | 00:35'39" |
| 7 | 05'35" | 00:41'14" |
| 7.1 | 21'45" | 00:43'00" |
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