7.1 km | 00:44:13 | 06:15/km日期: 2022-01-14 18:55 - 平均心率: 147 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'27" / 06'19" / 06'24" / 06'17" / 06'31" / 06'58" / 05'45" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" | 72 / 7072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 209.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'19" | 00:12'46" |
| 3 | 06'24" | 00:19'10" |
| 4 | 06'17" | 00:25'27" |
| 5 | 06'31" | 00:31'58" |
| 6 | 06'58" | 00:38'56" |
| 7 | 05'45" | 00:44'41" |
| 7.1 | 05'02" | 00:45'03" |
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