劉文光 2015/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

劉文光桃園
ID 149329

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3.2 km | 00:42:16 | 13:07/km

日期: 2015-06-16 19:21 - 地點: 內壢 - 天氣: 睛 - 卡路里: 218 Cal - 總步數: 228 - 平均步頻: 5 - 平均步幅: 1411 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 13'19" / 13'49" / 11'22" / 17'16" /

一個人散步領錢｀繳電費。

6月累積里程 : 115.57 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

larrywengtw, 謝俊賓和其他 15 人說推

·

遇見省錢又實惠，劉大哥晚上安哈～

2015-06-16 20:53 ·

遇見劉大哥:我的職業是黑手ㄟ啦～艱苦郎哈～標題有的是引述書上的啦～其實我沒捨學問，只是愛開開玩笑，幽默一下哈～晚安好眠嘿

2015-06-16 21:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'19"	00:13'19"
2	13'49"	00:27'08"
3	11'22"	00:38'30"
3.2	17'12"	00:42'16"

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