6.2 km | 00:36:34 | 05:51/km日期: 2015-06-16 05:51 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 6112 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'57" / 05'06" / 06'12" / 06'19" / 05'49" / 05'47" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'50") | 1000 / 1000 | 176 / 95 |
| 2 | | 05'06" | 1008 / 2009 | 175 / 111 |
| 3 | | 06'08" (+01'02") | 1002 / 3011 | 158 / 102 |
| 4 | | 06'19" (+01'13") | 1007 / 4019 | 154 / 102 |
| 5 | | 05'47" (+00'41") | 1004 / 5024 | 169 / 102 |
| 6 | | 05'43" (+00'37") | 1000 / 6024 | 169 / 102 |
| 7 | | 05'40" (+00'34") | 246 / 6271 | 172 / 101 |
104/06/16
跑完上週賽事偷懶二天沒動
早上想早起又起不來
時間少少只能跑降
亂亂跑忽快忽慢的好累（還沒出門就不想跑了XD
大家早安2015過一半了好快！！
6月累積里程 :
163.74 km 
母子鱷Y拖一代 橘 累積 :
729.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'06" | 00:11'03" |
| 3 | 06'12" | 00:17'15" |
| 4 | 06'19" | 00:23'34" |
| 5 | 05'49" | 00:29'23" |
| 6 | 05'47" | 00:35'10" |
| 6.2 | 05'40" | 00:36'34" |
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