5.2 km | 00:26:47 | 05:07/km日期: 2022-01-10 17:52 - 平均心率: 159 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 4744 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 04'55" / 05'00" / 05'11" / 05'15" / 05'10" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'54" | 1000 / 1000 | 183 / 110 |
| 2 | | 04'59" (+00'05") | 1002 / 2003 | 179 / 111 |
| 3 | | 05'10" (+00'16") | 1001 / 3004 | 174 / 110 |
| 4 | | 05'14" (+00'20") | 1000 / 4004 | 174 / 109 |
| 5 | | 05'12" (+00'18") | 1000 / 5005 | 175 / 109 |
| 6 | | 05'24" (+00'30") | 225 / 5230 | 175 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 103.08 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'00" | 00:09'55" |
| 3 | 05'11" | 00:15'06" |
| 4 | 05'15" | 00:20'21" |
| 5 | 05'10" | 00:25'31" |
| 5.2 | 05'29" | 00:26'47" |
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