5.2 km | 00:25:05 | 04:51/km日期: 2022-01-08 17:54 - 平均心率: 162 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 4484 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'42" / 04'54" / 04'58" / 04'57" / 04'53" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'41" | 1001 / 1001 | 185 / 114 |
| 2 | | 04'55" (+00'14") | 1002 / 2003 | 179 / 113 |
| 3 | | 04'58" (+00'17") | 1000 / 3004 | 175 / 114 |
| 4 | | 04'59" (+00'18") | 1001 / 4005 | 174 / 115 |
| 5 | | 04'50" (+00'09") | 1000 / 5006 | 180 / 114 |
| 6 | | 04'09" | 148 / 5154 | 175 / 137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 103.08 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'54" | 00:09'36" |
| 3 | 04'58" | 00:14'34" |
| 4 | 04'57" | 00:19'31" |
| 5 | 04'53" | 00:24'24" |
| 5.2 | 04'24" | 00:25'05" |
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