6.1 km | 00:39:51 | 06:33/km日期: 2022-01-08 11:52 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'57" / 06'25" / 06'20" / 05'55" / 05'28" / 06'57" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'53" (+03'26") | 74 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 174.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 06'25" | 00:14'22" |
| 3 | 06'20" | 00:20'42" |
| 4 | 05'55" | 00:26'37" |
| 5 | 05'28" | 00:32'05" |
| 6 | 06'57" | 00:39'02" |
| 6.1 | 08'56" | 00:39'42" |
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