10.2 km | 01:06:40 | 06:33/km日期: 2022-01-06 02:19 - 平均心率: 170 - 卡路里: 548 Cal - 總步數: 11628 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'04" / 06'47" / 06'41" / 06'24" / 06'23" / 06'26" / 06'26" / 06'35" / 06'28" / 06'26" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'41") | 1002 / 1002 | 171 / 82 |
| 2 | | 06'46" (+00'24") | 1000 / 2002 | 173 / 84 |
| 3 | | 06'42" (+00'20") | 1000 / 3002 | 172 / 86 |
| 4 | | 06'27" (+00'05") | 1000 / 4002 | 173 / 89 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5003 | 174 / 89 |
| 6 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 6003 | 173 / 89 |
| 7 | | 06'28" (+00'06") | 1002 / 7006 | 176 / 87 |
| 8 | | 06'34" (+00'12") | 1001 / 8007 | 174 / 87 |
| 9 | | 06'31" (+00'09") | 1001 / 9008 | 176 / 87 |
| 10 | | 06'26" (+00'04") | 1001 / 10010 | 177 / 87 |
| 11 | | 04'53" | 153 / 10163 | 181 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
215.44 km 
ascs GT 2000第8代2700元 累積 :
1690.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'47" | 00:13'51" |
| 3 | 06'41" | 00:20'32" |
| 4 | 06'24" | 00:26'56" |
| 5 | 06'23" | 00:33'19" |
| 6 | 06'26" | 00:39'45" |
| 7 | 06'26" | 00:46'11" |
| 8 | 06'35" | 00:52'46" |
| 9 | 06'28" | 00:59'14" |
| 10 | 06'26" | 01:05'40" |
| 10.2 | 06'05" | 01:06'40" |
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