謝連興 2015/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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10.0 km | 00:57:03 | 05:41/km

日期: 2015-06-10 17:12 - 地點: 三民家商操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 898 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 78%

Pace: 06'41" / 06'16" / 05'48" / 05'43" / 05'35" / 05'27" / 05'34" / 05'19" / 05'16" / 04'53" / 21'31" /

6月累積里程 : 202.13 km

adidas adizero adios boost 累積 : 5254.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

智偉, Miu Miu Yang 和其他 19 人說推

·

習慣就好謝兄敖早哦！

2015-06-11 07:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'16"	00:12'57"
3	05'48"	00:18'45"
4	05'43"	00:24'28"
5	05'35"	00:30'03"
6	05'27"	00:35'30"
7	05'34"	00:41'04"
8	05'19"	00:46'23"
9	05'16"	00:51'39"
10	04'53"	00:56'32"
10.0	21'31"	00:57'03"

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