6.1 km | 00:41:06 | 06:47/km日期: 2022-01-05 21:44 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'57" / 06'24" / 06'28" / 06'36" / 05'24" / 07'15" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+03'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+01'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'35" (+04'11") | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 174.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 06'24" | 00:14'21" |
| 3 | 06'28" | 00:20'49" |
| 4 | 06'36" | 00:27'25" |
| 5 | 05'24" | 00:32'49" |
| 6 | 07'15" | 00:40'04" |
| 6.1 | 09'32" | 00:40'36" |
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