13.1 km | 01:33:48 | 07:10/km日期: 2022-01-04 17:50 - 平均心率: 163 - 卡路里: 991 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 06'59" / 06'39" / 05'56" / 06'47" / 07'05" / 07'03" / 07'18" / 07'28" / 06'58" / 07'47" / 07'17" / 08'01" / 07'58" / 08'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 126.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'39" | 00:13'38" |
| 3 | 05'56" | 00:19'34" |
| 4 | 06'47" | 00:26'21" |
| 5 | 07'05" | 00:33'26" |
| 6 | 07'03" | 00:40'29" |
| 7 | 07'18" | 00:47'47" |
| 8 | 07'28" | 00:55'15" |
| 9 | 06'58" | 01:02'13" |
| 10 | 07'47" | 01:10'00" |
| 11 | 07'17" | 01:17'17" |
| 12 | 08'01" | 01:25'18" |
| 13 | 07'58" | 01:33'16" |
| 13.1 | 09'03" | 01:33'48" |
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