吳禹平(新竹路跑社) 2015/06/09 訓練日誌

吳禹平(新竹路跑社) 雲林
ID 160486

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吳禹平(新竹路跑社)

10.6 km | 01:00:07 | 05:39/km

日期: 2015-06-09 15:20 - 地點: 學校周邊 - 天氣: 熱 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 06'08" / 05'56" / 05'21" / 05'49" / 05'34" / 05'31" / 05'38" / 05'24" / 05'43" / 05'26" / 05'46" /

6月累積里程 : 228.05 km

mizuno RIDER 18 累積 : 1371.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

小葉, 馬松華和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'56"	00:12'04"
3	05'21"	00:17'25"
4	05'49"	00:23'14"
5	05'34"	00:28'48"
6	05'31"	00:34'19"
7	05'38"	00:39'57"
8	05'24"	00:45'21"
9	05'43"	00:51'04"
10	05'26"	00:56'30"
10.6	05'46"	01:00'07"

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