呂昌霖 2021/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

呂昌霖新北市
ID 502756

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5.0 km | 00:40:20 | 08:03/km

日期: 2021-12-23 20:13 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'10" / 07'46" / 08'31" / 08'19" / 08'24" / 20'00" /

新北市

呂昌霖

·

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2021-12-23 21:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'46"	00:14'56"
3	08'31"	00:23'27"
4	08'19"	00:31'46"
5	08'24"	00:40'10"
5.0	06'03"	00:40'22"

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