戴于晴 2021/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

戴于晴台南
ID 547074

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7.3 km | 00:40:14 | 05:30/km

日期: 2021-12-24 15:34 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 05'59" / 05'11" / 05'22" / 05'22" / 05'18" / 05'14" / 05'47" / 06'33" /

基本訓練

12月累積里程 : 106.05 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'11"	00:11'10"
3	05'22"	00:16'32"
4	05'22"	00:21'54"
5	05'18"	00:27'12"
6	05'14"	00:32'26"
7	05'47"	00:38'13"
7.3	06'37"	00:40'15"

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