10.2 km | 00:54:20 | 05:19/km日期: 2021-12-21 18:17 - 地點: 自家 - 平均心率: 131 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'32" / 05'15" / 05'14" / 05'15" / 05'12" / 04'59" / 05'14" / 05'04" / 04'55" / 05'49" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'48" (+00'53") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'55" (+04'00") | 211 / 10211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
151.53 km 
亞瑟士 虎走藍8 累積 :
1359.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'15" | 00:10'47" |
| 3 | 05'14" | 00:16'01" |
| 4 | 05'15" | 00:21'16" |
| 5 | 05'12" | 00:26'28" |
| 6 | 04'59" | 00:31'27" |
| 7 | 05'14" | 00:36'41" |
| 8 | 05'04" | 00:41'45" |
| 9 | 04'55" | 00:46'40" |
| 10 | 05'49" | 00:52'29" |
| 10.2 | 08'54" | 00:54'22" |
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