10.4 km | 00:59:36 | 05:45/km日期: 2021-12-25 06:07 - 平均心率: 146 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 05'47" / 05'37" / 05'32" / 05'51" / 05'39" / 05'36" / 05'33" / 06'03" / 05'39" / 05'32" / 07'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
195.87 km 
Hoka Rincon 2 累積 :
817.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'37" | 00:11'24" |
| 3 | 05'32" | 00:16'56" |
| 4 | 05'51" | 00:22'47" |
| 5 | 05'39" | 00:28'26" |
| 6 | 05'36" | 00:34'02" |
| 7 | 05'33" | 00:39'35" |
| 8 | 06'03" | 00:45'38" |
| 9 | 05'39" | 00:51'17" |
| 10 | 05'32" | 00:56'49" |
| 10.4 | 07'47" | 00:59'36" |
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