6.7 km | 00:35:57 | 05:23/km日期: 2021-12-18 16:03 - 總爬升: 141 m - 地點: 新營 - 天氣: 冷風 - 平均心率: 162 - 卡路里: 365 Cal - 總步數: 6816 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'43" / 05'19" / 05'22" / 05'36" / 04'53" / 04'48" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" | 5004 / 5004 | 190 / 96 |
| 2 | | 05'15" | 1656 / 6660 | 186 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
253.81 km 
ASICAS TARTHERDGE-虎走螢黃紫邊 累積 :
587.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'19" | 00:11'02" |
| 3 | 05'22" | 00:16'24" |
| 4 | 05'36" | 00:22'00" |
| 5 | 04'53" | 00:26'53" |
| 6 | 04'48" | 00:31'41" |
| 6.7 | 06'27" | 00:35'57" |
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