10.0 km | 00:58:17 | 05:49/km日期: 2021-12-16 14:16 - 地點: 新營 - 平均心率: 183 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 10856 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 53% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'21" / 05'49" / 05'46" / 05'59" / 05'47" / 05'35" / 05'32" / 05'53" / 05'35" / 05'13" / 78'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'22") | 5001 / 5001 | 186 / 89 |
| 2 | | 05'38" | 5001 / 10002 | 185 / 95 |
| 3 | | 04'48" | 10 / 10013 | 200 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
253.81 km 
ASICS GT-2000 8(1011A773-600) 累積 :
594.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'49" | 00:12'10" |
| 3 | 05'46" | 00:17'56" |
| 4 | 05'59" | 00:23'55" |
| 5 | 05'47" | 00:29'42" |
| 6 | 05'35" | 00:35'17" |
| 7 | 05'32" | 00:40'49" |
| 8 | 05'53" | 00:46'42" |
| 9 | 05'35" | 00:52'17" |
| 10 | 05'13" | 00:57'30" |
| 10.0 | 59'20" | 00:58'17" |
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