許毓峰 2021/12/13 訓練日誌

許毓峰新北市
ID 3365

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許毓峰

6.3 km | 00:38:35 | 06:09/km

日期: 2021-12-13 21:26 - 地點: 淡海 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'24" / 06'11" / 05'23" / 05'30" / 05'16" / 05'02" / 21'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'19"

(05'19")

05'20" (+00'35")

994 / 994

06'11"

(11'30")

06'12" (+01'27")

996 / 1991

05'28"

(16'58")

05'24" (+00'39")

1010 / 3001

05'30"

(22'28")

05'29" (+00'44")

1000 / 4001

05'12"

(27'40")

05'13" (+00'28")

995 / 4997

展開計圈分析

新北市

許毓峰

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12月累積里程 : 210.31 km

Asics Tartherzeal6(藍）累積 : 2110.0 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 2 years ago

eatingben98 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	06'11"	00:11'35"
3	05'23"	00:16'58"
4	05'30"	00:22'28"
5	05'16"	00:27'44"
6	05'02"	00:32'46"
6.3	21'17"	00:38'19"

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