黃守謙 2015/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃守謙屏東
ID 24962

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5.2 km | 00:33:18 | 06:22/km

日期: 2015-06-02 17:23 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'26" / 06'25" / 06'35" / 06'20" / 06'09" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'22" (+00'11")

996 / 996

2

06'24"

(12'45")

06'24" (+00'13")

998 / 1994

3

06'35"

(19'20")

06'34" (+00'23")

1000 / 2995

4

06'26"

(25'46")

06'21" (+00'10")

1011 / 4007

5

06'09"

(31'55")

06'11"

993 / 5000

6

01'23"

(33'18")

06'17" (+00'06")

219 / 5220

6月累積里程 : 47.86 km

Skechers GOrun3 累積 : 668.9 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 9 years ago

曉卉, Yao-in Chen 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'25"	00:12'51"
3	06'35"	00:19'26"
4	06'20"	00:25'46"
5	06'09"	00:31'55"
5.2	06'16"	00:33'18"

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